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Wechseljahre Stimmungsschwankungen pflanzliche Mittel

Ab einem Alter von etwa 50 Jahren beginnen bei Frauen die sogenannten Wechseljahre. Erfahren Sie, was es bei der täglichen Pflege und Ihrem Lebensstil zu beachten gilt Frei verkäufliche pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel versprechen oft Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen zu lindern. Extrakte aus Soja oder Rotklee sollen.

Johanniskraut wird gegen Stimmungsschwankungen und leichte bis mittelschwere Depressionen eingesetzt. Baldrian und Hopfen: Wirken beruhigend bei Reizbarkeit und Unruhe. Salbei: Hilft gegen Schweißausbrüche und nächtliches Schwitzen. Hanf: CBD ist ein Extrakt aus der Hanfpflanze, der keine berauschende Wirkung hat Alternative: Pflanzliche Medikamente bei Wechseljahresbeschwerden. Doch wie lassen sich die Wechseljahre auf anderen Wegen erträglicher gestalten? Zum einen wären da natürlich die praktischen Tipps: sich nach dem Zwiebelprinzip anziehen, die Arme in kaltes Wasser legen und regelmäßig Sport treiben. Auch Wechselduschen, Saunieren, Akupunktur und gezieltes Ablenken können helfen. Und dann gibt es die rezeptfreien Präparate mit Extrakten aus Traubensilberkerze, Rhapontikrhabarber und.

Wechseljahre - Wechseljahre Ratgebe

  1. Viele Frauen entscheiden sich während ihrer Wechseljahre für pflanzliche Mittel. Am besten ist die Wirkung der Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) und der Isoflavone (bestimmte.
  2. Wirksame Mittel gegen Wechseljahresbeschwerden Rhapontikrhabarber- und Traubensilberkerzen-Extrakt werden beide in den Wechseljahren eingesetzt. Traubensilberkerzen-Extrakt ist vor allem bei Hitzewallungen, Schweißausbrüchen und Schlafstörungen wirksam
  3. derten Hormon- , insbesondere Östrogenspiegel verursacht. Einige pflanzliche bzw.
  4. Gerne werden auch pflanzliche Präparate empfohlen, die östrogenähnlich wirken können. Hier sollte man sich jedoch vor der Einnahme genauesten informieren, welche Wirkstoffe in den meist als Kombipräparat angebotenen pflanzlichen Medikamenten enthalten sind. Die häufig genannte Trauben-Silberkerze ist ein gutes Beispiel für einen Wirkstoff, Cimicifugin genannt, der sich in der Leber ablagert und schwerste Schädigungen hervorrufen kann. Seit dem Jahr 2009 müssen Präparate mit diesem.

Ursache für Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren: Serotoninhaushalt. Studien haben gezeigt, dass die Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren am stärksten sind, kurz bevor die Eierstöcke endgültig ihre Östrogenproduktion einstellen. Das Hormon steuert nämlich nicht nur unsere Fruchtbarkeit, sondern auch die Ausschüttung von Serotonin, einem Botenstoff, der für seelisches Gleichgewicht und gute Laune sorgt. Mit zunehmendem Alter produzieren unsere Eierstöcke immer kleinere. Pflanzliche Wirkstoffe Die grüne Apotheke hält einiges bereit, was Wechseljahrsbeschwerden lindern soll. Dazu gehören zum Beispiel die Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) und der Mönchspfeffer (Agnus castus) In Deutsch­land sind verschiedene Präparate erhältlich, darunter Medikamente mit Trauben­silber­kerze. Ebenfalls bekannt: Nahrungs­ergän­zungs­mittel mit Soja oder Rotklee. Sie enthalten oft noch Vitamine oder sons­tige weitere Inhalts­stoffe. Die meisten befragten Frauen erhoffen sich von den Mitteln eine Linderung der Hitzewal­lungen und Schweiß­ausbrüche. Unser Test verrät, inwiefern diese Hoff­nung berechtigt ist Für die getesteten pflanzlichen Arznei- und Nahrungs­ergän­zungs­mittel fanden unsere Experten keinen ausreichenden Nach­weis, dass sie bei Wechsel­jahres­beschwerden helfen. Alle Präparate sind wenig geeignet - zumal Belege fehlen, dass sie auch bei Lang­zeit­anwendung nicht schaden. Wegen hormon­artiger Wirkungen könnten sie das komplizierte biologische Gleichgewicht im. Die Homöopathie bietet Mittel wie Traubensilberkerzenextrakt oder Mönchspfeffer an. Bei dem Extrakt aus Traubensilberkerze besteht ein - wenn auch geringes - Risiko, dass die Inhaltsstoffe die..

Hilfe aus der Apotheke: Diese Medikamente helfen gegen

Eine große Hilfe bei Stimmungstiefs oder Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren sind pflanzliche Mittel. Die Heilpflanze Baldrianwirkt entspannend und kann so Nervosität lindern und auch bei. Eine Behandlung mit künstlichen Geschlechtshormonen war für Frauen mit Wechseljahresbeschwerden noch bis vor wenigen Jahren das Mittel der Wahl. Viele Frauen einen Widerwillen, sich künstliche Hormone zuzuführen und auch die medizinische Forschung stellt diese Behandlung mittlerweile in Frage. Die Heilpflanzenexpertin und Heilpraktikerin Karin Detloff zeigt, wie Frauen pflanzliche Mittel verwenden können, um sich bei Beschwerden im weiblichen Hormonhaushalt sanft, nebenwirkungsarm und. Pflanzliche Mittel für die Psyche Leichte bis mittelschwere depressive Verstimmungen, Angst- und Schlafstörungen - bei all diesen Symptomen bietet auch die Phytotherapie eine Option

Bei Wechseljahresbeschwerden können verschiedene pflanzliche Mittel zum Einsatz kommen, bei denen es sich um sogenannte Phytoöstrogene handelt. Diese sekundären Pflanzenstoffe ähneln in ihrer chemischen Struktur dem Östrogen. Besonders häufig werden Isoflavone aus Soja oder Sojaextrakt zur Behandlung eingesetzt, aber auch Präparate au Ansonsten hilft bei leichten Stimmungsschwankungen Selbsttherapie, z.B. mit Heilpflanzen (wie Baldrian, Johanniskraut, in den Wechseljahren auch Traubensilberkerze, Mönchspfeffer, Rotklee), Omega-3-Fettsäuren, Vitamin B6-Präparaten, L-Tryptophan (bei PMS), Homöopathie Wenn Sie während der Wechseljahre unter leichten Stimmungsschwankungen und Depressionen leiden, stehen auch pflanzliche Präparate wie Johanniskraut zur Verfügung. Gerade bei der Winterdepression besteht die Möglichkeit einer Lichtbehandlung, auch zuhause. Die Einnahme eines Antidepressivums gehört in die Hände eines erfahrenen Arztes. In jedem Fall empfehle ich betroffenen Frauen, Kontakt zu Selbsthilfegruppen aufzunehmen. Der dort gesammelte Erfahrungsschatz kann sehr.

Weitere pflanzliche Mittel, die bei Beschwerden Linderung verschaffen können, sind Mönchspfeffer und Salbei. Mönchspfeffer wird vor allem bei starken Stimmungsschwankungen angewandt, während Salbei bei übermäßigem Schwitzen hilft Pflanzliche Medikamente für die Wechseljahre. Oftmals finden sich pflanzliche Mittel gegen Wechseljahresbeschwerden in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Manchmal kann man zudem auf zulassungspflichtige Medikamente zugreifen. Hilfreich ist beispielsweise Soja. Entsprechende Präparate können Hitzewallungen reduzieren. Hitzewallungen lassen sich auch mit Tabletten, die Extrakte der.

Schweißausbrüche, Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen gehören zu den typischen Symptomen der Wechseljahre. Hier erfahren Sie, was Sie gegen die Beschwerden tun können Nun sind wir auf ein Produkt gestoßen, bei welchem es sich um ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel handelt, das sich pflanzlichem EstroG-100 Extratkt bedient und somit auf natürliche Weise Wechseljahrs-Symptomen entgegenwirkt

Wirksame Therapien gegen Beschwerden der Wechseljahre

Alternative Hilfe - meist pflanzlicher Natur - gibt es aus der Apotheke. Als Wechseljahre bezeichnet man die Zeitspanne vor der letzten Regelblutung, die durch zunehmend unregelmäßiger. Sofern die pflanzlichen Mittel eine ähnliche Wirkung wie das dienen der gezielten Behandlung einzelner Symptome (wie Depression, Herzprobleme oder Harninkontinenz), die in den Wechseljahren häufig auftreten. So wirken pflanzliche Mittel zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden Viele Pflanzen enthalten so genannte Phytoöstrogene, die ähnliche Wirkungen zeigen wie die vom menschlichen.

Lesen Sie hier 6 praktische Tipps, was man gegen Hitzewallungen tun kann. 1. Sport treiben. Walken, Radfahren, Spazierengehen, Wandern: Körperliche Aktivität stabilisiert den Blutdruck, stärkt Herz, Kreislauf, Blutgefäße und Muskulatur, hilft gegen Übergewicht - und soll auch den Temperaturregler im Gehirn besser im Gleichgewicht halten. 2 Wechseljahre: Das hilft gegen Stimmungsschwankungen. 1. Heilpflanzen gegen Stimmungsschwankungen. Eine große Hilfe bei Stimmungstiefs oder Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren sind pflanzliche Mittel. Die Heilpflanze Baldrian wirkt entspannend und kann so Nervosität lindern und auch bei Schlafstörungen Abhilfe schaffen, welche. Video: Hilfe bei Stimmungsschwankungen Erst himmelhochjauchzend, dann zutiefst betrübt - Stimmungsschwankungen können den Alltag stark belasten. Welche Ursachen es gibt und welche Maßnahmen in Akutsituationen helfen. Wechseljahre: Pflanzliche Behandlung Eine ganze Reihe von Präparaten verspricht, die Beschwerden der Wechseljahre pflanzlich zu lindern. Sie werden vor allem in Form von frei. Pflanzliche Hilfsmittel in den Wechseljahren. Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen oder auch Kopfschmerzen sind bekannte Begleiter in der Zeit der Wechseljahre. Radio NÖ-Apotheker Dieter Kröner aus der Raimund-Apotheke in Pernitz (Bezirk Wr. Neustadt) weiß, wie man diese Beschwerden mithilfe von natürlichen Wirkstoffen lindern kann. 03.06.2020 17.29 3. Juni 2020, 17.29 Uhr Dieser Artikel. Schlafstörung in den Wechseljahren: Diese pflanzlichen Mittel können Abhilfe schaffen. Bei leichten Beschwerden helfen auch pflanzliche Wirkstoffe und Akupunktur. Auch Experten raten von klassischen Schlafmitteln ab. In Folgendem haben wir Ihnen eine Auswahl an natürlichen Mitteln gegen Schlafstörung zusammengestellt. Yamswurzel-Präperate: Auch bekannt als Frauenwurzel und hilft gegen.

Wechseljahre: Symptome, Selbsttest und die besten Medikament

Wechseljahresbeschwerden: Nur wenige pflanzliche Mittel helfen. Eine Frau mit Ventilator: In den Wechseljahren leiden viele Frauen unter Hitzewallungen. (Quelle: Highwaystarz-Photography/Getty. Wechseljahre: natürliche Hilfe gegen Beschwerden. Wechseljahre: Die häufigsten Symptome und Tipps, die Linderung verschaffen . In der Mitte ihres Lebens erwartet jede Frau eine Phase, in der sie sich nicht nur physisch, sondern auch psychisch verändert: die Wechseljahre. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihrem Körper in dieser besonderen Zeit etwas Gutes tun können - mit natürlichen. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und die Periode bleibt aus: Für viele Frauen sind die Wechseljahre eine schwierige Phase. Besonders belastend kann die Menopause aber werden, wenn auch noch verstärkter Haarausfall dazu kommt. Wir zeigen Ihnen, mit welchen Mitteln Sie Haarverlust vorbeugen und verringern können Stimmungsschwankungen, Osteoporosegefahr, Hitzewallungen - viele Medien und Teile der Industrie haben uns vor allem dieses Bild von den Wechseljahren vermittelt - zu Unrecht. Zeit, damit.

Symptome der Wechseljahre: Diese natürlichen Mittel helfen

Im Schnitt ist das mit Ende 40 und ab diesem Zeitpunkt sind Hitzewallungen, Haarausfall, Libidoverlust und Stimmungsschwankungen besonders belastend. Alle Infos dazu findet ihr im Artikel. Ab Mitte 40 beginnen die Wechseljahre bei den meisten Frauen, doch das ist noch lange nicht der Zeitpunkt, wann sie am schlimmsten sind Wechseljahresbeschwerden lindern. Mit vielen pflanzlichen Zubereitungen können Wechseljahresbeschwerden gemildert werden. Viele Frauen leiden in den Wechseljahren an Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen. Bewusste Ernährung, Sport und pflanzliche Wirkstoffe helfen bei leichteren Beschwerden Sanfte Hilfe aus der Apotheke Es gibt viele Pflanzen, die beim Ein- und Durchschlafen helfen können. Zu den bekanntesten pflanzlichen Präparaten gehören Mittel aus Hopfen oder Baldrian Natürliche Hormone aus der Yamswurzel. Zu Beginn der Wechseljahre sinkt zunächst das Progesteron-Level, was bei manchen Frauen Stimmungsschwankungen auslöst und die Reizbarkeit erhöht. Auch dem Progesteron-Mangel kann man durch pflanzliche Hormone begegnen. Die Yamswurzel, eine Nahrungs- und Heilpflanze, die vor allem in den Tropen zu Hause. Pflanzliche Arzneimittel sind beliebte Präparate, um den verschiedenen Beschwerden während der Wechseljahre zu begegnen. Ein Überblick. Zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr lässt die Produktion der weiblichen Geschlechtshormone sukzessiv nach, bis sie schließlich ganz verebbt

Erst Mitte 40 — und keine Monatsblutung mehr? Bei Frauen mit Diabetes, ob Typ 1 oder Typ 2, keine Seltenheit.Denn sie kommen, statistisch betrachtet, ein paar Jahre früher in die Wechseljahre als ihre stoffwechselgesunden Geschlechtsgenossinnen. Letztere erleben ihre letzte Blutung, die Menopause, im Schnitt mit 52 Jahren Wechseljahre: Mittel gegen Symptome sind gefährlich Wechseljahre : Verbraucherschützer warnen: Diese Mittel dürften nicht verkauft werden 22.10.19, 12:02 Uh

Die 16 besten Bilder von wechseljahre | Wechseljahre

Die 6 besten Mittel gegen Wechseljahresbeschwerde

menoelle - mit EstroG-100. Natürliche MenoBalance für die Wechseljahre und Menopause. 60 Tabletten pflanzlich, hormonfrei und hochdosiert. : Amazon.de: Drogerie & Körperpfleg Was hilft: Entspannungsübungen, Beruhigungstee, Buttermilch, warme Vollbäder, pflanzliche Präparate (z.B. mit Baldrian und Hopfen ), regelmäßige Bewegung, Druckpunktmassage, homöopathische Mittel. Zudem Behandlung von Grunderkrankungen, wenn solche für die innere Unruhe verantwortlich sind Die Wechseljahre sind der fließende Übergang von der fruchtbaren in die unfruchtbare Lebensphase einer Frau, was Jahre dauert. Viele Frauen sind unsicher, ob sie schon Symptome für die Wechseljahre haben oder an welchen Anzeichen sie es erkennen. Die Bilderstrecke kann darüber Aufschluss geben, ob es sich bei plötzlich auftretenden Beschwerden um Symptome der Wechseljahre handelt

Auch pflanzliche Medikamente können dabei helfen, den Körper auf natürliche Weise abzukühlen und somit Hitzewallungen zu lindern. Salbei : Die ätherischen Öle und Flavonoide, die in Salbei enthalten sind, wirken schweißhemmend und helfen dabei, den Körper vor schändlichen Umwelteinflüssen zu schützen Pflanzliche Hilfe. Und genau hier setzt Hänseler Menopause, ein rein pflanzliches Arzneimittel, an: Die darin enthaltenen Trockenextrakte aus Johanniskraut und Traubensilberkerze können bei. CBD und Wechseljahre - Pflanzliche Hilfe während des Klimakteriums. Bei den Wechseljahren handelt es sich nicht um eine Krankheit, sondern um eine be­sondere Phase im Leben einer Frau. Der Körper wird mit zu­nehmendem Alter un­fruchtbar. Dafür ist die Absenkung der weib­lichen Geschlechts­hormone Progesteron und Östrogen verant. Medikamente & Präparate für Wechseljahre bei Frauen günstig kaufen. Preise vergleichen & bis zu 70% sparen - ü.180 registrierte Onlineapotheken bei medizinfuch

Behandlung der Wechseljahre. Die Wechseljahre - auch Klimakterium genannt - bezeichnen die Zeit der hormonellen Umstellungen vor und nach der letzten Regelblutung (Menopause). Unterschieden wird dabei zwischen den drei Einzelphasen Prämenopause, Perimenopause und Postmenopause. Aufgrund der hormonellen Veränderungen im Körper der Frau. Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern eine natürliche Phase im Leben der Frau, in der die Eierstöcke allmählich ihre Hormonproduktion einstellen. So individuell die Frauen sind, so individuell wird auch der Verlauf dieser Lebensphase und der damit verbundenen Beschwerden erlebt. Der Begriff Wechseljahre bezieht sich häufig aber nicht nur auf die hormonelle Umstellung des. Dossier: Wechseljahre. Colourbox. Zwischen 45 und 55 Jahren durchlaufen die meisten Frauen die Wechseljahre. Die Hormonumstellung bereitet das Ende der fruchtbaren Lebensphase der Frau vor und. Beim Thema Wechseljahre denkt man in jungen Jahren nur geht mich nichts an - und schaltet ab. Doch eines Tages, meist ab Mitte 40, ist es dann auch bei einem selbst so weit: Die Hormone beginnen, sich umzustellen. Viele Frauen spüren gar nichts weiter davon. Doch etwa ein Drittel leidet durchaus unter stärkeren Beschwerden Pflanzliche Mittel Da synthetische Hormone oft starke Nebenwirkungen haben, setzen viele Frauen auf natürliche Wirkstoffe: Pflanzliche Präparate wie Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) und Mönchspfeffer (Agnus castus) können den weiblichen Hormonhaushalt regulieren und dank ihrer östrogenartigen Pflanzenhormone viele der typischen Beschwerden während der Wechseljahre lindern

Pflanzliche Mittel für die Wechseljahre

Hausmittel gegen Beschwerden der Wechseljahre

Medikamente Wechseljahre Was sagen die Tests

CBD & Wechseljahre Natürliche Balance in wechselhaften Zeiten! Und plötzlich fühlte sie sich anders Die Wechseljahre sind ein natürlicher Umstellungsprozess, der so gut wie allen. Wechseljahre der Frau - Homöopathie statt Hormonen. Homöopathie ist ein verlässlicher Begleiter durch die Wechseljahre. Sie bietet eine Alternative zu Hormonpräparaten, indem der Körper Impulse zur Selbstregulierung der Beschwerden erhält. Die Homöopathie bietet mit individuell ausgewählten Mitteln für jeden die passende Arznei

Wenn Wechseljahre den Schlaf beeinflussen. Schweißausbrüche, Hitzewallungen und Stimmungstiefs, dies sind einige der möglichen Symptome der Wechseljahre (Klimakterium). Sie können sehr unangenehm sein. Doch auch Schlafstörungen sind ein typisches Merkmal und werden als besonders belastend empfunden. Die Betroffenen wachen nachts auf. Wechseljahre- Anzeichen und Therapie Dem Beginn ihrer Wechseljahre (Klimakterium) sehen viele Frauen ab Mitte 30 mit einer gewissen Anspannung, wen Viele Frauen suchen nach sanften, pflanzlichen Mitteln, um gut durch die Wechseljahre zu kommen. Unsere Kundinnen greifen in unserer Online-Apotheke besonders gerne zu diesen Bestsellern: femi-loges (100 Stk): Tabletten mit einem Wirkstoff aus der sibirischen Rhapontikrhabarberwurzel. Damit bekämpfen Sie Wechseljahresbeschwerden, insbesondere Hitzewallungen, ebenso effektiv wie mit einer nie Hilfe bei Beschwerden der Wechseljahre. In Fällen von ausgeprägten Beschwerden wird der Gynäkologe zur Hormonersatztherapie raten, und eine Kombination aus Östrogenen und Gestagenen verschreiben, um den Mangel auszugleichen. Leider ist diese Therapie auch mit Risiken und Nebenwirkungen behaftet, vor allem, wenn sie länger als 3 Jahre. Durch das enthaltene Johanniskraut werden nicht nur körperliche Symptome der Wechseljahre gebessert, sondern auch seelische Begleitsymptome wie Stimmungsschwankungen, Nervosität und erhöhte Reizbarkeit gemindert. Der enthaltene Johanniskrautextrakt zeigte in klinischen Studien keine klinisch relevanten Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln. Ebenso konnte keine signifikant erhöhte.

Studie: Diese 4 Phasen durchlaufen Männer, bevor sie sich

Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren - 5 Tipp

Die Wechseljahre oder medizinisch auch Klimakterium sind eine natürliche Geschlechtsphase im höheren Alter einer jeden Frau. Die Wechseljahre sind trotz typischer Beschwerden und Symptome, wie Hitzewallungen und Schweißausbrüche keine Krankheit. Ausgelöst werden die Wechseljahre durch starke Veränderungen des Hormonhaushaltes und durch das Ausbleiben der Regelblutung (Menopause) 01.04.2019 - Leidest du unter Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren? Sehnst du dich danach deine Stimmungsschwankungen auszugleichen? Hier erfährst du mehr dazu Die Wechseljahre sind der natürliche Übergang in eine neue Lebensphase der Frau. ln dieser Zeit kommt es zu hormonellen Veränderungen, das Zusammenspiel der Hormone gerät zunehmend aus der Balance. Für bis zu 80 % bringt dieser Wandel Beschwerden mit sich, die sogenannten Wechseljahresbeschwerden3. Zu den häufigsten Symptomen gehören Hitzewallungen, plötzlich auftretende. 21.07.2021 - Die Wechseljahre werden von vielen Frauen mit Angst erwartet, doch oft sind diese negativen Gefühle unberechtigt. Der Körper und besonders der Hormonhaushalt verändert sich, doch mit den richtigen Tipps kommen auch Sie ganz entspannt durch Ihre Menopause. Weitere Ideen zu wechseljahre, menopause, frauengesundheit

Homöopathie lindert Wechseljahresbeschwerden | Netzwerk

Trockene und juckende Hautpartien. Wieso sich Ihre Haut verändert und was sie tun können. Wie Sie die Bedürfnisse Ihrer Haut am besten erfüllen können, erfahren Sie hier Symptome der Wechseljahre - wann pflanzlich, wann mit Hormonen? Wann helfen ein Ersatz der fehlenden Hormone, wann pflanzliche Arzneimittel, und wie lassen sich der Nutzen möglichst hoch und Risiken möglichst gering halten? Die Frauenärztinnen Dr. med. Katrin Schaudig, Hamburg, und Dr. med. May Ziller, Marburg, diskutierten in einer Pro-Contra-Sitzung des FOKO, des größten jährlichen. Wechseljahre. Die Themen Wechseljahre bzw. Klimakterium und Menstruationsbeschwerden sind ein Thema, in dem auch psychische Beschwerden wie Unruhe, Schlafstörungen und sogar Panikattacken eine große Rolle spielen. Deswegen sind tatsächlich viele natürliche Stimmungsaufheller auch zum Einsatz in den Wechseljahren sinnvoll und wirksam. Sogenannte Wechseljahres-Tees enthalten eine Kombination. Naturheilkunde für die Wechseljahre Wir sprechen mit Dr. med. Özgür Cesur über ganzheitliche Ansätze & pflanzliche Mittel für Wechseljahres-Beschwerden. Vor allem bei Hitzewallungen & Nachtschweiß, v.a. wenn Krebserkrankungen vorlagen. Ein spezieller Fokus liegt auf dem oft tabooisierten Gebiet von Scheide & Libido

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Pflanzliche Hilfe zur Behandlung von hormonellen Schwankungen findet sich auch in der Nahrung. Dazu gehören Leinsamen, Soja und Rotklee sowie Granatapfel. Sie alle enthalten Phytohormone (pflanzliche Substanzen mit Hormonwirkung) und können die Symptome der Wechseljahre lindern. Da es sich dabei nicht im eigentlichen Sinne um Medikamente. Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren sind zwar keine zwangsläufigen, aber doch recht typischen Symptome des Klimakteriums. Natürliche Mittel wie Baldrian, Melisse u. a. können helfen. Ob und in welcher Intensität die Wechseljahre Stimmungsschwankungen mit sich bringen, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Von himmelhoch jauchzend. 49 Kommentare zu: »Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren Ich möchte keine Chemie nehmen aber mit pflanzlichen Mitteln kenne ich mich nicht aus. Einen schönen Abend für Euch! Antworten. Heike sagt: 19. Dezember 2019 um 10:37 Uhr Hallo, ich bin 50 Jahre und seit ein paar Jahren in den Wechseljahren. Es hat damit begonnen, dass ich Zyklusprobleme bekam, die sich wieder weitgehend.